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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦓🐗,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐘🐨。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🦓🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐁,这也取得非常不错的效果🐨。23-24赛季🐔🐾,沃特金斯在英超打进19球🐸,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐀,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦘🐿,无论结果如何🐎。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌🐀,我会把所有事情都说出来🐼🐆。我与一位治疗师进行交谈🐽🐨,自从我与他一起工作以来🐔🐊,他对我有很大的帮助🐕🐢。心态是最强大的东西🐷🐊,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐘🐂,但改变心态却需要付出很多🐫🐅。我所学到的就是要坚持🐩🦧,无论你今天过的好不好🐅,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐎,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐻🐩🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐫。自从治疗师来了之后🐲,他帮助了我很多🐹🐴🐺。”沃特金斯透露🦄🐇🐃,自从在心理准备方面进行了改善🐨🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦧。场外的训练等方面也发生了变化🐘🦓,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐐🦌🐊。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐩🐕‍🦺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐂。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐅🦡,有时候你可能会自我怀疑🐰。早上我有可能会(自我怀疑)🐨,但只要能接受自己的想法🐖,就能让大脑相信不同的一些事情🐏。”🦎
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评论
  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 时光,没到达 2024-06-17
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  • 黑米哥哥 2024-06-17
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  • 够狠才是男人 2024-06-17
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  • 薄荷微光少年时 2024-06-17
    解压之后就能用了,不用安装,比较省事